經(jīng)常感覺眼睛干澀怎么辦？眼睛干澀是干眼常見的癥狀之一，干眼已經(jīng)成為我們生活中常見的眼病之一。究其原因，大多是因?yàn)樗幁h(huán)境、過度用眼或年齡等因素造成的?；几裳酆蟾杏X難受，比如視物模糊，磨、疼、灼燒感。視物疲勞等，嚴(yán)重影響日常生活。

　　眼科醫(yī)生介紹，醫(yī)治干眼，試試這四個(gè)步驟。

　　01、改善用眼習(xí)慣-自我防護(hù)

　　生活中有許多用眼方式須改善：比如減少使用電腦的時(shí)間，遠(yuǎn)離手機(jī)，調(diào)整屏幕色溫，學(xué)會(huì)良性瞬目（眨眼睛）運(yùn)動(dòng)（正常生理性需求是15次左右/每分鐘），改善空調(diào)環(huán)境下房間的濕度，避免濫用眼藥水等。

　　02、熱敷-自己家里完成

　　自己在家熱敷的方法，用清潔預(yù)熱的濕毛巾（45℃）雙眼瞼熱敷，10分鐘/次，早晚各一次，或根據(jù)個(gè)人需要條件酌情增減熱敷次數(shù)。

　　03、瞼緣清潔和瞼板腺按摩-醫(yī)護(hù)完成

　　清潔瞼緣是關(guān)鍵的一步，需要在?？迫藛T指導(dǎo)下進(jìn)行；瞼板腺按摩是通過藥理療，讓堵塞的瞼板腺盡可能排出腺體內(nèi)及腺口的潴留物，采用OPT熱脈動(dòng)干眼醫(yī)治儀進(jìn)行激光干眼醫(yī)治。

　　04、藥和手術(shù)等醫(yī)治-?？蒲劭漆t(yī)治

　　人工淚液、低濃度眼藥水、免疫抑制劑等都在一定程度上適合不同程度的干眼患者；對(duì)重度患者可以選擇淚小點(diǎn)栓塞術(shù)、戴濕房鏡等。

　　溫馨提醒：如您需了解更多詳細(xì)信息，可以通過電話向我們咨詢，固原愛爾眼科醫(yī)院醫(yī)生將給予您詳細(xì)的解答! 請(qǐng)不要耽誤，及時(shí)和我們的醫(yī)生溝通，以便于早日。