眼睛是獲取知識(shí)的源泉，眼睛是傳遞信息的門戶。人們有80%的信息是通過(guò)眼睛獲取的，眼睛的使用量如此之大，孩子的眼睛更要好好保護(hù)了，那么如何正確預(yù)防孩子近視？

　　如何預(yù)防孩子近視

　　1、從小培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣

　　要教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，不要用臟手揉眼睛。防止沙塵等物落入眼睛。

　　看書(shū)時(shí)，書(shū)本跟眼睛保持30厘米左右。不要趴在桌子上或者躺著看，不要走路看書(shū)。提醒孩子端正讀寫姿勢(shì)，用眼30分鐘左右(不要超過(guò)1小時(shí))要休息放松一會(huì)兒。

　　2、減少孩子看電子產(chǎn)品的時(shí)間

　　不要過(guò)早讓孩子接觸電子產(chǎn)品。約束孩子看電視、手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品的時(shí)間，每次使用時(shí)間不超過(guò)半小時(shí)，每天1～2次為宜。然后去室外玩玩，向遠(yuǎn)處眺望，引導(dǎo)孩子努力辨認(rèn)遠(yuǎn)處的一個(gè)目標(biāo)，放松眼部肌肉。

　　3、定期帶孩子做視力檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題盡早矯正

　　每3～6個(gè)月帶孩子做一次 6歲以前是矯正視力的關(guān)鍵時(shí)段。父母應(yīng)多關(guān)注孩子的視力情況，定期帶孩子做視力檢查。一般每3～6個(gè)月帶孩子做一次檢查。

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