為了幫助孩子防控近視,媽媽給女兒從網(wǎng)上買(mǎi)了多種護(hù)眼產(chǎn)品。結(jié)果5歲女孩一年之內(nèi)近視加深300度!近年來(lái)兒童近視發(fā)病率居高不下,到底哪些辦法才能減緩近視增長(zhǎng),哪些是認(rèn)知誤區(qū)?和固原愛(ài)爾眼科醫(yī)院視光及小兒眼病科主任、固原愛(ài)爾眼科醫(yī)院副院長(zhǎng)呂穎哲一起來(lái)了解吧!
假性近視有可逆的可能?
假性近視實(shí)際上是調(diào)節(jié)痙攣,是由于長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度近距離用眼,導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)緊張收縮不能放松所致。
對(duì)這種類(lèi)型的“近視”,通過(guò)放松調(diào)節(jié),多看遠(yuǎn)處,必要時(shí)輔以睫狀肌麻痹藥使用,是可以恢復(fù)部分視力的。
但需要指出的是,所謂假性近視,不過(guò)是即將步入近視的一種過(guò)渡狀態(tài),到目前為止,還沒(méi)發(fā)現(xiàn)任意一種方法能夠逆轉(zhuǎn)真性近視或者阻止假性近視轉(zhuǎn)變成真性近視。
現(xiàn)有的方法,都只能延緩近視發(fā)生的時(shí)間和進(jìn)展速度。
眼鏡戴上便摘不下來(lái)了嗎?
一些家長(zhǎng)認(rèn)為,眼鏡不能輕易戴,一旦戴上便摘不下來(lái)了,而且越戴越深。
這實(shí)際上少了一個(gè)對(duì)照方,便是不戴眼鏡的患者會(huì)怎么樣?由于視覺(jué)模糊本身會(huì)加快近視進(jìn)展速度,所以青少年近視患者不戴眼鏡,度數(shù)增加的速度一點(diǎn)都不比戴眼鏡的慢。
有的孩子600度近視了,家長(zhǎng)還不讓孩子戴眼鏡,幻想著度數(shù)能慢慢逆回去,或者認(rèn)為不戴眼鏡度數(shù)便不加深。
事實(shí)上,近視患者長(zhǎng)期不戴眼鏡或不采用其他矯正方式,會(huì)導(dǎo)致以下的嚴(yán)重后果:
1、生活視力不良,看不清黑板,影響學(xué)習(xí)成績(jī),也容易撞東西;
2、近視度數(shù)的加深速度不慢于戴鏡矯正的患兒,甚至還會(huì)更快;
3、晶狀體的調(diào)節(jié)功能喪失,由于長(zhǎng)期不戴眼鏡,晶狀體的調(diào)節(jié)功能喪失殆盡,矯正后看遠(yuǎn)清楚了,看近往往表現(xiàn)為“花眼”狀態(tài)。對(duì)于此類(lèi)患者,要在矯正近視的同時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練。
防控近視需要養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣
1、增加自然光條件下戶外活動(dòng)
戶外活動(dòng)是簡(jiǎn)單、有效的預(yù)防近視的方式,充分接觸陽(yáng)光可以有效地預(yù)防近視發(fā)生和發(fā)展。
每天應(yīng)保持2小時(shí)以上戶外活動(dòng)時(shí)間。提倡學(xué)生通過(guò)步行上下學(xué)、課間走出教室、下午放學(xué)后進(jìn)行戶外活動(dòng)后完成家庭作業(yè)等方式,增加戶外陽(yáng)光接觸時(shí)間。
2、視力矯正
近視的青少年,如視力低下影響到學(xué)習(xí)或生活,則需要進(jìn)行視力矯正。角膜塑形鏡、框架眼鏡是兒童青少年的視力矯正方法,應(yīng)按照配鏡方案去眼科醫(yī)院驗(yàn)配。
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